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活動日誌

相片庫

2008年9月13日
畢架山峰武術示範
基本腿法

2008年9月13日
畢架山峰武術示範
武瑜同背拳

畢架山峰武術示範
2008年9月13日
畢架山峰武術示範
雪花刀

2007年12月31日
除夕倒數嘉年華
Thai Aerobic

2007年12月2日
中國傳統武術觀摩會

2006年7月2日
兒童自衛術表演

2006年3月3日
武瑜心女子自衛術
@ 東亞衛視

2006年5月21日
第三屆兒童及青少年
散打賽

2006年3月17日
瑜伽進修、導師工作坊

2006年1月8日
吳福冬師傅推手研習班

2006年1月7日
世界功夫武術段位制總會第二屇世紀武林盛會

2005年10月2日
全國藝術精英賀國慶

2005年9月22日
灣仔IVE 瑜伽
及女子自衛術示範

2005年7月19日
聖雅各福群會
兒童瑜伽班

2005年5月
ATV 津港直航

2005年4月24日
HKUST 武術表演

2004年10月3日
武術及瑜伽表演

38式瑜伽式子示範

連結網站

迷蹤羅漢拳(香港)

迷蹤羅漢拳
(美國-Louisiana)

迷蹤羅漢拳
(美國-Texas)

中國香港傳統
武術總會

2011年1月26日 Sally 導師接受經濟日報訪問

經濟日報訪問

2011年兔年揮春

兔年揮春

2010年10月17日 香港武術名家杯散打短兵賽

日期 / 時間: 2010年10月17日 (星期日)
3:00 -6:00 pm
地址: 鯉魚門體育館 (油塘港鐵站步約10 - 15分鐘)
費用: 免費入場
節目內容: 不同年齡組別之散打比賽

鍾秀儀師傅將於當日擔任裁判

2010年9月19日 九龍公園功夫閣武術表演

日期 / 時間: 2010年9月19日 (星期日)
2:30 - 4:30 pm
地址: 九龍公園功夫閣
費用: 免費入場
節目內容: 醒獅揭幕
迷蹤羅漢拳, 洪拳, 七星螳螂, 廣州詠春, 鷹爪翻子拳, 八卦龍形掌, 白鶴, 北勝蔡李佛, 佛山詠春, 吳式太極, 傅式八卦
(以上節目或許會在稍後稍作更改)

鍾秀儀師傅將於當日擔任司儀

鍾秀儀師傅 (Sally 導師) 獲邀擔任裁判長職位

獲香港中國傳統武術總會邀請
於2010年7月18日舉辦之
2010 年傳統武術公開賽
擔任裁判長職位

鍾秀儀師傅示範槍術

2010 年傳統武術公開賽

日期: 2010 年 7 月 18 日(星期日)
地點: 九龍新蒲崗雙喜街(彩虹道體育館)
比賽時間:
上午場 -- 早上 8 時 30 分至中午 12 時
下午場 -- 下午 2 時到晚上 7 時
(鍾秀儀師傅將出席下午場擔任裁判長)
歡迎有興趣人士到來免費入場參觀

將軍澳區最新日間課程:

靈實白普理寶林社區健康發展中心: Yogilates 課程
日期: (逢星期一) 11:40am - 12:55pm (75 分鐘)
課程導師: 武瑜心總教練 Sally Chung 小姐
費用: $400.- (會員 / 共8堂)
$450.- (非會員 / 共8堂)
地址: 靈實白普理寶林社區健康發展中心
(將軍澳寶林村寶寧樓1樓平台)
查詢電話: 93053638 (導師 Sally Chung)

Sally 導師接受新城電台訪問



新城電台 - 頻道: FM 99.7
節目: 越學越強
主持: 陳心怡
題目: 長者瑜伽
播放時間: 18/10/09 (星期日) 晚上 8 - 8:30

2009年9月7日導師 Sally Chung 接受 <<經濟日報>>訪問

健康版 -- 長者瑜伽

2009年8月27日導師 Sally Chung 接受 <<壹周刊>>訪問

運動 Cross Over 之 Yogilates @ <<壹周刊>> 1016期 P.104


聖雅各福群會 SJS fitness centre: Yogilates 課程
日期: (逢星期三) 6:30 - 7:45pm
(逢星期四) 8:15 - 9:30pm
課程導師: 武瑜心總教練 Sally Chung 小姐
費用: $260.- (會員 / 每4堂)
地址: 聖雅各福群會 SJS fitness centre (灣仔石水渠街83號11樓)
查詢電話: 93053638 (導師 Sally Chung)

聖雅各福群會 SJS fitness centre: 瑜伽課程
日期: (逢星期一) 6:30 - 7:30pm, 7:40 - 9:00pm
(逢星期三) 7:45 - 9:15pm
(逢星期四) 6:45 - 8:15pm
課程導師: 武瑜心總教練 Sally Chung 小姐
費用: 60分鐘課程: $200.- (會員 / 每4堂)
90分鐘課程: $300.- (會員 / 每4堂)
地址: 聖雅各福群會 SJS fitness centre (灣仔石水渠街83號11樓)
查詢電話: 93053638 (導師 Sally Chung)

2008年10月1日國慶巡遊匯演 -- 鍾秀儀師傅示範武術

巡遊路線: 筲箕灣東大街 >> 愛禮街 >> 愛賢街

2008年9月13日於畢架山峰示範迷蹤羅漢拳派武術
基本腿法同背拳雪花刀

文章分享: 運動前熱身,是很花時間嗎?

練習任何一種運動,也應注意熱身。熱身一方面告知身體各部位的肌肉、關節、組織,我們要開始運動了,讓它們好作準備。另一方面便是從熱身過程當中,由身體各部位的肌肉、關節、組織告知我們,當日、此刻身體狀況如何,是否適合做運動、或是適合什麼程度的運動。

運動就好像我們吃飯、睡覺一樣,這可以是享受,你可運動得很開心。但若你不享受,也許是因為工作煩忙、沒時間、沒精神、沒體力、沒心情等等… 我們還是要運動的。如吃飯、睡覺一樣 ...

閱讀全文

瑜伽導師接受香港電台第5台『人生再出發』訪問

2008年9月20日瑜伽導師接受香港電台第5台『人生再出發』訪問
節目重聽

2007年12月31日 除夕倒數嘉年華 -- Thai Aerobic by Sally & Vicky

瑜伽的眼部舒緩動作

公司課程 -- Kick Boxing Aerobic 內容

深信學校 - 兒童自衛術表演

武瑜心 - 女子自衛術 @ 東亞衛視

鍾秀儀小姐接受 星島日報 訪問 - 中年人練瑜伽風險高

武術
瑜伽

Kick Boxing
Pilates


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